Ett uppfriskande, stärkande och lättlagat infuserat vatten med citronens syrliga fräschör och ingefärans värmande kryddighet. Perfekt för att hålla dig hydrerad, underlätta matsmältningen och ge dagen en touch av välbefinnande.
Tillredningstid: 5 minuter | Infusionstid: 1 timme (eller längre) | Ger: 1 kanna (ca 8 koppar)
Ingredienser:
• 1 citron, tunt skivad (helst ekologisk)
• 2,5–5 cm bit färsk ingefära, skalad och tunt skivad eller riven
• 8 koppar kallt vatten (filtrerat om möjligt)
• Valfria ingredienser: Färska myntablad, gurkskivor, en skvätt honung eller lönnsirap, en nypa gurkmeja
Instruktioner
Förbered ingredienserna
• Citron: Tvätta noggrant (särskilt om den inte är ekologisk). Skiva tunt och ta bort kärnorna.
• Ingefära: Skala ingefäran med en sked eller grönsaksskalare, skiva den sedan tunt eller riv den för en mer intensiv smak.
Administrera
Fortsätt läsa (>)
