Hemmabruk: Mullbärsbladsomslag
En omslag är det mest direkta och traditionella sättet att använda denna ört. Det är helt enkelt en fuktig, krossad massa av örten som appliceras direkt på huden.
Ingredienser:
En handfull torkade eller färska mullbärsblad.
Varmt vatten.
En bit gasbinda, bomullsduk eller en gammal ren strumpa.
Medicinsk tejp eller plastfolie.
Hur man förbereder och applicerar:
Krossa bladen: Lägg bladen i en skål och krossa dem försiktigt för att frigöra deras naturliga oljor och safter.
Tillsätt varmt vatten: Häll tillräckligt med varmt vatten över bladen för att göra en tjock, fuktig pasta. Använd inte kokande vatten, eftersom det kommer att bränna din hud och förstöra några av örtens fördelar.
Förbered omslaget: Bred ut de fuktiga, tjocka bladen jämnt över bomullsduken eller gasbindan.
Applicera på fötterna: Tryck bladsidan av duken direkt på de bara fotsulorna.
Fixera det: Vira in fötterna med medicinsk tejp eller plastfolie för att hålla kvar fukten och ta sedan på tjocka strumpor över hela området.
Vänta: Låt pastan verka i minst två timmar. För bästa resultat, låt den verka över natten medan du sover.
Hemmaanvändning: Mulberry Foot Balm
Om vått balsam verkar för kladdigt för dig är en hemmagjord olja ett renare alternativ som du kan göra en gång och förvara i ditt skåp i månader.
Ingredienser som behövs:
Torkade mullbärsblommor och krossade blad.
En bärarolja, såsom vanlig olivolja eller sötmandelolja.
En ren glasburk med ett tättslutande lock.
En finmaskig sil eller en bit ostduk.
Hur man förbereder och använder:
Fyll burken: Fyll en glasburk halvvägs upp till toppen med torkade kungsljusblommor och blad.
Tillsätt oljan: Häll bäraroljan över örterna tills burken är helt full. Se till att alla delar av växten är helt nedsänkta i oljan för att förhindra mögel.
Ånga: Stäng locket ordentligt. Placera burken på en solig, varm fönsterbräda i fyra till sex veckor. Skaka burken försiktigt varje dag.
Sila: Efter sex veckor, sila oljan genom en sil eller ostduk ner i en ren, mörk flaska. Kassera de använda örterna.
Användning: Massera in en generös mängd av denna olja ordentligt och djupt i fotsulorna precis innan du går och lägger dig.
Täck över: Ta på varma bomullsstrumpor omedelbart efter massagen. Detta kommer att behålla kroppsvärmen, öppna dina porer ytterligare och hålla dina lakan rena.
Att använda kungsljus på fotsulorna är ett säkert, traditionellt och effektivt sätt att stödja kroppens naturliga läkningsprocess, med endast enkla, naturliga ingredienser.
Inspirerad av detta? Dela den här artikeln med dina vänner!
